【限定產品】天然健康手作草湖研磨冰10顆13種口味團購
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「劈啪」電線桿接頭熔斷 冒火花飄焦味驚！
14日晚上8點，台北市北投一處電線桿，突然發出劈劈啪啪巨響，路過民眾嚇一跳，還以為是房子失火，事後才發現，是電線桿起火，甚至聞到燒焦味。
劈劈啪啪發出巨大聲響，路過民眾，走近一看，都嚇了一跳。
目擊民眾：「走過去，就聞到味道。」
不只濃濃的燒焦味，還冒出紅紅火光，就像放煙火一樣，對面店家一發現，起先以為是火燒厝，趕緊呼救，沒想到是電線桿惹的禍。
目擊店家：「叫啊我們人就趕快跑出來看，整排板子就一直燒一直燒，就砰，(是不是聞到蠻重燒焦味)，有喔，味道很重，整個柱子都燒起來了，燒到消防隊來，燒了5、6分鐘有。」
14日晚上8點多，北投崇仁路一段，及三合街口，一處電線桿，突然竄出陣陣火花，甚至伴隨濃濃白煙，整個過程持續五分鐘，電線桿燒得焦黑，附近民眾，趕緊打電話報案。
台電北北區處維護經理徐丕謀：「因為接頭熔解造成火花，總共造成33戶停電，差不多停了2個半鐘頭左右。」
一整排店家及住戶，全面性暫時停電，搶修了2個半小時，才恢復供電，但台電經理表示，保險起見，未來還會再例行性的檢修汰換，畢竟接頭電線老化，影響的是住戶安全。
不過根據統計，全國用電量，今年7月才創下歷史新高，平均每日都在3600萬瓩以上，歷史用電量排名，前10名也是這2年才創下，像是14日白天最高達3610萬瓩，炎炎夏日，只要用電量一大，負載過高，整條密密麻麻的電線，太老舊的恐怕都團購人氣商品比價撿便宜得好好檢視。
500萬台灣女性有骨鬆風險！骨科醫師教你「保骨4招」
國際骨質疏鬆症基金會研究預測，台灣2025年超過50歲以上女性將成長31%，推估恐有500萬名女性面臨骨鬆風險。（圖片來源／akizou@photoAC）
只是一個咳嗽，竟導致腰椎骨折？
「這是一個72歲的張阿嬤，咳嗽跌坐在椅子上，一坐就突然發生腰椎壓迫性骨折，痛到流淚......幫她檢查後發現她的骨密度僅為負3.5，骨質嚴重缺乏，需穿上背架且經藥物治療，不過目前復原良好。」新光醫院骨科主任釋高上提到。
「這5種人」最容易有骨質疏鬆
釋高上強調，「若因骨鬆發生更嚴重的髖部骨折，不僅行動力下滑，一年內死亡率更高達15％，相當於末期乳癌患者經治療後一年內的死亡率。」
他觀察門診骨鬆個案發現，個子瘦小、骨骼纖細的人較易罹患骨質疏鬆，平衡感也不好、常容易跌倒。「急速減重也會造成骨質密度流失，增加骨折風險！」國際骨質疏鬆症基金會研究也曾預測，台灣2025年超過50歲以上女性將成長31%，推估恐有500萬名女性面臨骨鬆風險，尤以50歲以上停經婦女、65歲以上男性為主要高危險群。
釋高上表示，駝背是骨質疏鬆的前兆，女性35歲後，骨量會以每年1-2％的速度減少，50歲更年期後更會以3-5％的速度快速下降，骨骼若無法維持正確的姿勢，會逐漸出現駝背、壓迫性骨折和姿勢不正的現象。
釋高上提醒， 維生素Ｄ可由喝牛奶及曬太陽獲取。（圖片來源／Couleur@pixabay）
1.多補充鈣質及維生素Ｄ（可由喝牛奶及曬太陽獲取），如果缺乏維生素Ｄ的話，就會減低鈣質的吸收。
2.鈣質的攝取來源有乳類製品，如牛乳、乳酪等、帶骨的魚類、芝麻、豆類製品，或由醫生處方之鈣片。至於鈣質有許多不同的來源，如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣等，其中含有水溶性的乳酸鈣、葡萄糖酸及檸檬酸鈣的鈣片較易吸收。
3.均衡的飲食最重要，國人若一味只重視各種補品的追求，以為便可高枕無憂，其實是不需要的而且不正確的。
4. 運動以緩和的運動為主，如國民健康操、散步、騎固定式腳踏車等。其中，水中運動和其他運動相較，因在水中有浮力，可以避免因為碰撞而產生的骨折，但要注意游泳池地板濕滑。
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